フレイル予防教室

蕨市内では、先月から市内５つの公民館を会場にフレイル予防教室が行われています。それぞれ、７日間コースで、運動、栄養（薬）、口腔、社会参加、聞こえ、をテーマに、理学療法士や言語療法士、管理栄養士、薬剤師などの専門家を講師に行われる介護予防事業です。今日は、中央公民館を会場に、２回目の教室が開催され、お伺いしました。定員を超える多くの皆さんにご参加いただき、運動をテーマに、体力の測定なども行われました。これからも、こうした取り組みを通じて、健康で長生きできる、幸せを実感できるまちづくりを進めて行きたいと思います。